Статьи

Акупунктура (Иглоукалывание)

На данный момент существует огромное количество исследований по иглоукалыванию для лечения боли в спине, шее, коленях, головной боли, и т.д. Тем не менее, многие не знают, что данный метод может приносить реальную пользу, и как он работает.

ЮНЕСКО внесла иглоукалывание в нематериальное культурное наследие, как важный исторический факт и метод, который не потерял свою актуальность и по сей день. 

Иглоукалывание возникло более 3000 лет до нашей эры, и его можно считать самым древним методом лечения, который дожил до наших дней, и не просто дожил, но и нашел свою доказанную нишу в лечении многих заболеваний, а также постоянно развивается. 

До появления современной науки действие иглоукалывания объясняли с помощью циркуляции энергии по меридианам, и на тот момент это было самое логичное объяснение, которое всех удовлетворяло. Но с появлением науки и проведением исследований появились доказательства механизмов его работы через нейробиологическую модель, и теперь у ученых не осталось сомнений в его эффективности при некоторых патологиях. 

Как работает метод иглоукалывания?


С одной стороны механизм работает очень просто, когда в точки, расположенные на коже, вводят тонкие металлические иглы. Точки рассматриваются как место, где можно стимулировать нервы, мышцы и соединительную ткань. Стимуляция усиливает кровообращение и одновременно вызывает активность естественных болеутоляющих веществ и систем в организме человека. 

Что доказывает эффективность иглоукалывания? 


Были проведены клинические исследования и систематические обзоры, которые показали, что иглоукалывание работает лучше, чем плацебо, а иногда даже лучше, чем лекарственные препараты. 

Обзор исследований​


При болях в спине
  • 2012 год. Анализ данных исследований по иглоукалыванию при болях в спине и шее показал, что иглоукалывание было более эффективным, чем его отсутствие или фиктивное иглоукалывание.
  • 2010 год. Агентство исследований и оценки качества медицинского обслуживания выпустила обзор, в котором говорится, что иглоукалывание облегчает боль в спине сразу после лечения.
  • 2008 год. Систематический обзор исследований по иглоукалыванию при боли в спине нашел убедительные доказательства того, что сочетание иглоукалывания со стандартным лечением помогает лучше, чем просто стандартное лечение. 
  • 2007 год. Руководство по клинической практики от Американского Общества По Изучению Боли и Американской Коллегии Врачей рекомендует иглоукалывание в качестве одного из нескольких немедикаментозных подходов, которые врачи должны учитывать, при лечение пациентов с хронической болью. 

При болях в шее
  • 2009 ГОД. Анализ показал, что иглоукалывание было более эффективным для лечения боли в шее, чем фиктивное иглоукалывание. 
  • Большое немецкое исследование при участии более 14.000 пациентов сделало вывод, что иглоукалывание необходимо внести в стандартное лечение при болях в шее. Исследователи обнаружили, что у участников, для лечения которых применялась акупунктура, облегчение боли было выше, чем у тех, для кого данный метод не применялся. 

При остеоартрите/ болях в коленях
  • 2014 год. Австралийское клиническое исследование с участием 282 мужчин и женщин показало, что иглотерапия и лазерная акупунктура (Лазерная акупунктура – один из методов лазерной терапии, заменяющий в традиционной методике китайской акупунктуры иглы.) продемонстрировали более лучшие результаты в уменьшении боли в колене от остеоартрита в сравнении с такими же фиктивными процедурами. Участникам провели от 8 до 12 подлинных и фиктивных процедур в течение 12 недель. Эти результаты в целом соответствуют предыдущим исследованиями, которые показали, что иглоукалывание в целом лучше, чем его отсутствие при лечении.
  • 2012 год. Крупный анализ данных показал, что иглоукалывание было более эффективным для лечения боли при остеоартрите, чем имитация процедуры или её отсутствие. 
  • 2010 год. Систематический обзор исследований по иглоукалыванию при коленном или тазобедренном остеоартрите показал, что подлинное иглоукалывание было более эффективным для данной патологии боли, чем имитация или отсутствие процедуры. 

При головной боли
  • 2016 год. Обновление систематического обзора «Иглоукалывание для профилактики эпизодической мигрени» от 2009 года. Авторы рассмотрели 22 клинических испытаний с участием 4985 человек, опубликованные до января 2016 года (были исключены пять клинических испытаний из первоначального обзора, поскольку они включали людей, у которых была мигрень менее 12 месяцев, и включили в это обновление пять новых клинических испытаний. Добавление иглоукалывания к симптоматическому лечению уменьшает частоту приступов головной боли. В отличие от предыдущих выводов, обновленные данные также свидетельствуют о том, что подлинное иглоукалывание эффективнее фиктивного. Также иглоукалывание может быть по меньшей мере столь же эффективным, как и лечение профилактическими препаратами.
  • 2016 год. Обновление систематического обзора «Иглоукалывание для профилактики головной боли напряжения (ГБН)» от 2009 года. В обзор вошли двенадцать испытаний (11 из предыдущей версии и одно новое) с 2349 испытуемыми. Результаты позволяют предположить, что иглоукалывание эффективно для лечения частых эпизодических или хронических головных болей напряжения. При сравнении эффективности подлинного и фиктивного иглоукалывания небольшое преимущество было и первого. К тому же эффект от подлинных процедур присутствовал через 6 месяцев (исследование с 400 участниками). 
  • 2012 год. Анализ данных об иглоукалывании при мигрени и головной боли напряжения (ГБН) показал, что иглоукалывание показало себя более эффективно, чем фиктивное или его отсутствие, в снижении частоты появления ГБН.
  • 2009 год. Систематический обзор исследований пришел к выводу, что иглоукалывание, по сравнению с имитированной процедурой или приёмом обезболивающих препаратов, лучше помогло людям с головными болями напряжения (ГБН).
  • 2008 год. Систематический обзор исследований показал, что иглоукалывание имеет очень небольшое преимущество по сравнению с имитацией данной процедуры в снижении интенсивности ГБН и количества дней головной боли в месяц.
  • 2009 год. Систематический обзор обнаружил, что добавление иглоукалывания в базовую медицинскую помощь для лечения мигрени помогло уменьшить частоту её возникновения. Однако, в исследованиях, которые сравнили подлинное и имитирующее иглоукалывания, авторы обнаружили, что различия между ними несущественные.

Другое
  • В результатах систематического обзора, который объединил данные 11 клинических испытаний с более чем 1200 участников, прозвучало предположение, что иглоукалывание (и стимуляция акупунктурных точек) может помочь с определенными симптомами, связанных с лечением рака.
  • Также эффект иглоукалывания зафиксирован при лечении депрессии и тревожных расстройств. 


Используемые источники​:​​

Other References
Методы лечения